icon-share icon-external icon-chevron icon-arrow icon-list icon-location icon-navigate Sluiten facebook twitter linkedin whatsapp instagram youtube search cloud fog sun light snow rain Locationv2 save icon-chevron-left icon-chevron-right Chat icon-walking-time
Agenda

Full Moon PULLKA

Bewaren
Tijdens volle maan de nieuwe, full body workout PULLKA proberen is al heel gaaf, maar deze editie wordt echt uniek: je gaat door en over het gigantische zandkunstwerk 'Ringen aan Zee'; een tijdelijk, iconisch zandlandschap in het kader van het jaarprogramma Feest aan Zee. Op 8 april wordt het kunstwerk bestaande uit twintig zandringen van 150 bij 300 meter definitief gesloopt. Volle maan, PULLKA én Ringen aan Zee wordt echt een 'once in a lifetime' event!

Ga op expeditie met PULLKA
Trek een slee gevuld met ballast door mooie natuur. Train met deze oervorm van bewegen al je spiergroepen, verbeter je conditie en verbrand massa’s calorieën. Hoe intensief het wordt, bepaal jij. Met PULLKA ben je offline en even weg van alle drukte. Ervaar in de gezonde buitenlucht dat je steeds fitter en sterker wordt.

PULLKA is ontwikkeld in Den Haag en is 's werelds nieuwste manier om in de buitenlucht fitter en sterker te worden. Op natuurlijke wijze train je alle belangrijke spiergroepen. Je bepaalt zelf de hoeveelheid bagage. Samen met de PULLKA-gids loop je op de mooiste plekken in de natuur. PULLKA is nieuw als trainingsmethode, maar gebaseerd op het oudste transportmiddel ter wereld: de slee.

Het basisprincipe van PULLKA is simpel én doeltreffend: je trekt een slee gevuld met een bepaalde ballast over onverharde ondergrond. Oftewel, PULLKA is wandelen met weerstand. Hierdoor train je niet alleen je benen, maar automatisch ook je romp-, bil-, rug-, buik- en armspieren. Tijdens een workout zorgen de natuur en een gecertificeerde PULLKA-gids voor de juiste uitdaging. Dit op basis van jouw conditie, gevoel en doel.PULLKA is ook mindfulness ten top: je bent buiten in de natuur. Weg van alle drukte. Je hoofd raakt leeg. In je handen geen mobieltje meer. Je bent offline. Tijdens een PULLKA-sessie denk je nog maar aan drie dingen: mijn gevoel, mijn slee, mijn route. 

Locatie
Start- en eindpunt is één van de meest relaxte strandtenten op het Noorderstrand van Scheveningen: The Shore.

Helaas is dit evenement verlopen

Bekijk alle aankomende evenementen in Den Haag in het agenda overzicht