Vrij zingen in een groep

Kennismaken met stembevrijding in een groep!

Spreek je uit. Zeggen wat je wilt zeggen.
Voelen wat je daadwerkelijk voelt.
Woorden geven aan wat er in je speelt.

Het klinkt zo vanzelfsprekend.
Maar vaak is het dat niet.

Samen zingen geeft plezier en verbinding. Tijdens deze losse groepssessie krijg je de ruimte om expressie te geven aan wat er in je is. Samen met de anderen in de groep. Je zingt ook een mantra.

Stembevrijding geeft:

• Diepe verbinding met jezelf
• Je energie voelen stromen
• Speelsheid in jezelf ervaren
• Jezelf vrijer voelen
• Ontdekken hoe het is om oordelen los te laten
• In het moment zijn
• Lichaamsbewustzijn vergroten