Haagsch College: Smartphonevrij opgroeien met Thijs Launspach

Eindeloos scrollen op de telefoon is voor veel mensen herkenbaar. Van een kort bericht naar gedachteloos door apps gaan, met ongemerkt veel tijdverlies als gevolg. Loskomen van de smartphone blijkt lastig, ook voor wie dat wel wil.

Tijdens de theateravond Minder Telefoon, Meer Leven laat psycholoog Thijs Launspach zien wat de invloed is van aandacht vragende apps en technologie op gedrag en mentale gezondheid. Ook komt aan bod hoe je bewuster met je telefoon om kunt gaan en hoe opgroeiende kinderen hiermee om kunnen leren gaan.

Wat kun je verwachten van de theateravond

De avond biedt inzicht in het effect van smartphonegebruik op het dagelijks leven. Thijs Launspach deelt kennis en voorbeelden en laat zien hoe meer aandacht kan ontstaan voor wat echt belangrijk is.

Over Thijs Launspach

Thijs Launspach is psycholoog, schrijver en spreker. Hij richt zich op de invloed van technologie op mentale gezondheid. Hij schreef onder andere Smartphonevrij Opgroeien, Asociale Media en Je bent al genoeg. Daarnaast maakt hij de podcast Normale mensen bestaan niet en schrijft hij een column.

De voorstelling is een productie van Haagsch College.