Michael Pilarczyk - Rust in je hoofd

De kunst van een gelukkig leven begint met het begrijpen van je eigen denkwijze. In ons drukke bestaan nemen we nog maar weinig tijd voor onszelf. Naast veel onrustige gedachten zijn we vaak druk in ons hoofd. Daarom is deze voorstelling echt een moment voor jezelf.

Hoe kan het zijn dat we leven in een van de meest welvarende gebieden ter wereld en niet happy zijn? Waar komen die honderdduizenden burn-outs vandaan? Waarom zijn we te druk met van alles en hebben we geen tijd om te genieten van het leven? Ho stop! Druk even de pauzeknop in bij jezelf. Michael Pilarczyk vertelt wat je kunt doen om je geluksgevoel te verhogen, je onrustige gedachten te laten verdwijnen en hoe je weer rust krijgt in je hoofd.