SANCTUM komt deze zomer naar Den Haag met wekelijkse movement sessions op het strand van Kijkduin.

SANCTUM op het strand van Kijkduin

Deze zomer organiseert SANCTUM wekelijkse sessies op het strand van Kijkduin. Iedere zaterdag komen deelnemers samen bij Dunes Kijkduin Beachclub voor een movement practice in de buitenlucht, direct aan zee.

Tijdens de sessies staat de SANCTUM Signature Sequence centraal: een combinatie van intensieve beweging, ademhalingsoefeningen en mindful ontspanning.

Bewegen aan zee

De trainingen vinden plaats op het strand, met het geluid van de zee en de open ruimte van de kust als decor. De combinatie van beweging, ademwerk en natuur biedt ruimte om op te laden, het hoofd leeg te maken en samen te bewegen.

De sessies zijn geschikt voor deelnemers die op een actieve manier willen werken aan lichaam en focus.

Eerste editie in Den Haag

Met deze reeks is SANCTUM voor het eerst actief in Den Haag. De bijeenkomsten vormen een terugkerend moment om samen te trainen, te ontspannen en nieuwe energie op te doen.

Wijk
Kijkduin
Taal
Geen Nederlands vereist
Bezoek website
6 juni 29 augustus
Zaterdag
10:30 – 11:30
Dunes Beachclub
35,00
Omhoog