Freerunnen in Den Haag met Tangui van Schingen
Den Haag is dé sportstad aan zee en kent een rijk sportverleden. Wist je dat vroeger het Malieveld dé plek was voor sporten als cricket, voetbal, wielrennen en paardendraverijen? En dat ADO is ontstaan op deze plek? En achter de ridderzaal op het Binnenhof was omstreeks 1500 de eerste tennisbaan van Nederland!
De sportwandeling brengt het heden en verleden samen. Zo loop je langs bijzondere plekken in de Haagse binnenstad en ontdek je welke sporten er vroeger werden beoefend. En tijdens de wandeling kun je samen met freerunner Tangui van Schingen sportoefeningen met Haagse namen uitproberen. Denk aan de Ooievaar, de Haagse kakker of de Pier … in welke oefening ben jij een kampioen?
Ontdek de sporthistorie van Den Haag en doe mee!
Ga net als Haagse sporter én wereldkampioen freerunnen Tangui van Schingen mee op sportavontuur! Ontdek de rijke sportgeschiedenis tijdens deze wandeling en maak ‘m zo actief als jij wilt. Per locatie ontdek je wat voor bijzondere sporten er vroeger plaatsvonden, maar ook wat je er nu nog van tegenkomt. Daarnaast laat Tangui je de Haagse sportoefeningen zien. Lekker er zelf op uit, samen met je vrienden of familie. Deze wandeling mag je niet missen! De wandeling duurt ongeveer 1 uur, inclusief de workouts.
Haagse sportwandeling
De eerste en enige stad sportwandeling van Nederland!
Haagse freerunner Tangui van Schingen
“Als professioneel freerun atleet werk ik dagelijks aan het verbeteren van mijn eigen niveau en zet ik freerunning op de kaart. Daarnaast ervaar ik elke dag in Den Haag waar ik woon, hoe maatschappelijke ontwikkelingen zoals technologie en groeiende armoede het leven en vooral de gezondheid van jongeren sterk beïnvloeden. Dankzij freerunning sta ik zelf gezond en positief in het leven. Ik heb geleerd obstakels te overwinnen, het beste uit mezelf te halen en voor goud te durven gaan. En met succes! In 2023 werd ik Wereldkampioen Speed, wat betekent dat ik de snelste freerunner ben van de wereld.
Naast mijn persoonlijke successen op wereldniveau ben ik ook gediplomeerd freerun leraar en help ik jongeren om obstakels te overwinnen, letterlijk en figuurlijk. Als TeamNL atleet werk ik toe naar belangrijke (internationale) wedstrijden. Via Instagram deel ik mijn activiteiten, uitdagingen en uiteraard ook mijn succes.”
Bekijk Tangui op Instagram
Wat is freerunnen?
Omdat freerunning een jonge sport is, is het niet makkelijk één definitie te vinden. Eigenlijk is het doel (mijn woorden) om zo snel, veilig en soepel mogelijk van A naar B te bewegen. De Koninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie, waar freerun officieel onder valt, beschrijft freerun als volgt:
Waar kun je freerunnen in Den Haag?
Freerunnen kan door heel Den Haag. Dit zijn een paar bekende spots in de buitenlucht:
- Scheveningen (beelden aan Zee, de boulevard en trainen bij Hart beach)
- Houtwijk (Parkour Freerunpark Bokkefort- Burgemeester Hovylaan 78 Den Haag)
- Groen Van Prinsterenlaan, buiten achter de Turnzaal vind je een freerun setup.
Daarnaast kun je bij de drie indoor-zalen van JUMP Freerun tegen betaling freerunnen.
Voor wie is freerunning?
Voor alle leeftijden! Zodra je als kind stevig op je benen staat en veiligheidsinstructies kan opvolgen, kan je al leren springen, landen, rollen, klimmen en zwaaien. Meestal is dat vanaf 6 á 7 jaar. De sport heeft eigenlijk geen leeftijdsgrens. Je kan ermee doorgaan totdat je lichaam zegt: ho! Het is wel belangrijk om eerst les te nemen zodat je een goede techniek beheerst. Zo voorkom je onveilige situaties en blessures.
Gratis proefles freerun met jouw DenHaagPas
Heb je zin gekregen om te gaan freerunnen? Schrijf je direct in voor een gratis proefles op vertoon van jouw DenHaagPas! Dit kan op één van de drie locaties van JUMP Freerun in Den Haag. Bekijk de actie
